こんにちは、ミカです。 今朝窓を開けると庭から鈴虫の声が聞こえてきました。 思ったより季節は早く進んでいるのを感じます。 これから訪れる乾燥の季節。 過ごしやすくなった分、セフルケアに時間をかけてみませんか。 いつものケアに少しプラスするだけ、…

こんにちは、ミカです。 お盆も終わり、暑さもやわらいできて過ごしやすくなってくる時期。 秋に向けライフスタイルを少しずつスイッチしていきませんか？ 次の季節、秋を楽しむためのポイントをまとめてみました。 ・インテリアー少しずつ季節を感じるもの…

こんにちは、ミカです。 ８月も半ば、まだ夏を振り返るには早い、厳しい暑さが続いていますね。 外出先から戻ってきて一番初めにすることは、シャワーを浴びること。 スッキリ感と同時に、この夏ずーっと感じていたのが髪のパサつき。 暑さを理由に、「もう…

こんにちは、ミカです。 夏はもう十分堪能できたので、秋が早く来ないかと願っている毎日。 でも、まだまだ厳しい暑さと日差しは続きそう・・・。 春頃に買った日焼け止め。 残り少なくなくなってきたので、そろそろ２本目を買いに行きたいなあと思っていま…

こんにちは、ミカです。 厳しい暑さに心が折れそう。 ネットやテレビで熱中症の話題を目にするたび、人ごとじゃないなあと思っています。 今日は「暑い日はいつもより多く、ひと休み、しませんか？」というお誘い笑 ・体のケアを考えたい人 ・お金をかけたく…

はじめまして、ミカです。 １９７３年生まれ。現在独身一人暮らし。 現在訪問介護ヘルパーで稼働中。 気がつけば４０代になっていて、もうすぐ半ばに差し掛かかってきたとき 「なんかずっとこのまま、ぼんやりでいいのだろうか」と謎の焦りが出てきました。 …