こんにちは、ミカです。 桜も見頃を迎えている今日このごろ。 満開の花びらを見ていると、真冬の景色を思い出せないほどです。 室外で過ごせる嬉しさもあって、気分は上がりがち。 そんな気分を部屋の中でも感じれたら、どんなに素敵でしょうか。 今日は、先…

こんにちは、ミカです。 桜が咲きはじめ、春に魅せられる時期になってきました。 ほんと魔法にかかったかのように景色が美しく見えますよね～。 今日は変わらない景色でお過ごしの方も、新しい生活が始まる方も、ぜひオススメしたい１冊。 家事がしやすい部…

こんにちは、ミカです。 ３月に入ってから春の日差しを感じながらも、まだ冬物が手放せない～。 そんな中、紫外線対策はとりあえずしているけど、肌の調子ががイマイチ。 毎年この時期の肌トラブル。 いつもは通り過ぎるのを、ただ待っていました。 けれど今…

こんにちは、ミカです。 この季節ドラッグストアでは今までなら日焼け止め、デオドラントスプレーがメインにディスプレイされています。 しかし、今年は去年とは違い新しいトレンドが加わった様子。 それは「足用の制汗クリーム」。 足のニオイは今まで気に…

こんにちは、ミカです。 ３月に入り気分は春モード。 太陽が出ている時間が長くなって、紫外線対策も必要になってきました。 ドラッグストアでは目につく場所に日焼け止めが並べられて、春夏用のケアに少しずつ切り替えていく時期になったのだなとだと感じま…

こんにちは、ミカです。 髪のブラッシング。熱心にケアしていたのですが、実はちゃんとした手順があった。 もっと早く知りたかった！でも、まだ間に合う！？ ４０代までほったらかしだった私の髪。 今までを悔やんでも仕方がない、これから先を見据えて少し…

こんにちは、ミカです。 日差しは春めいてきて、新しい季節が待ちどうしくなりますね。 新しい生活を始められる方も多いのではないでしょうか。 または、いつもの環境中で過ごされる方もいらっしゃると思います。 今回ご紹介する本は、片付けの本です。 人生…

こんにちは、ミカです。 そろそろ寒さも落ち着いて、暖かい日が増えてくれないかなあ。と春が待ち遠しい日々を過ごしています。 今から予定を立てて、新しい季節を迎えたいところ。 そんなとき、慌てず今からケアしたい、ひじとひざ。 薄着の季節にはまだほ…

こんにちは、ミカです。 ２月に入り立春を迎えましたが、まだまだ凍える日が続いています。 でも、この寒さを乗り越えれば、暖かい春が待っていると思うと、気持ち前向きに過ごすことができますよね。 今回は、楽しく春を迎えるヒントをご紹介したいと思いま…

こんにちは、ミカです。 今回の記事はこちらの続きになります↓ 今回はパート２として、歯周病対策の具体的な方法と、実践してみた体験談をお伝えします！ ・時間を見直して、道具を使う ・私の１日のタイムスケジュール ・おまけ知識 時間を見直して、道具を…

「そろそろ歯周病の予防をしていった方が良いですね」 先日、歯医者さんに虫歯の治療で通院した時に言われた言葉。 少しショックを受けました。 なぜなら、自分にはまだ先の話と思っていたからです。 何かしらメンテナンスしていかないといけない年頃と感じ…

こんにちは、ミカです。 流行の発信地、フランス。 その国に住む人が１０着しか服を持っていないという、ちょっと驚きな本のタイトル。 フランス人は10着しか服を持たない 作者: ジェニファー・Ｌ・スコット 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2015/04/22 …

こんにちは、ミカです。 ４０代になって、いつもと変わらない日常を過ごしていても、ある日突然「あれ？なんかコンディションが違う？？」と起きることが増えました。 地味に始まっていた変化。 今回はヘアケアを見直しです。 ・４０代はヘアケアの見直し時…